Demoty

Napisane przez dnia 15 marca, 2014 w Uroda | Brak komentarzy

Jak myć zęby?

Wszyscy wiemy, że zdrowy i lśniący uśmiech wymaga od nas prawidłowej higieny jamy ustnej. Oznacza to nie tylko mycie zębów dwa razy dziennie, ale również i dodatkowe zabiegi higieniczne. Poza tym bardzo istotna jest tu również technika samego szczotkowania, które uchroni nas przed pojawieniem się próchnicy zębów. Dowiedzmy się więc wszystkiego o higienie jamy ustnej. Przede wszystkim warto właśnie wiedzieć jak myć zęby.



Nie należy bowiem ich szorować…

Nie należy bowiem ich szorować. Technika wyczyszczenia jamy ustnej, musi być bezpieczna dla zębów oraz dla dziąseł. Polega ona na wymiataniu, a nie na ruchach okrężnych. Przed szczotkowaniem natomiast należy oczyścić wszelkie przestrzenie pomiędzy zębami nicią dentystyczną. Trzeba tu wziąć odpowiednio długi kawałek oraz owinąć nim sobie końce palców wskazujących u obu dłoni. Potem musimy wsunąć taką nitkę pomiędzy zęby oraz delikatnie nią poruszać trochę na boki, owijając przy tym podstawę sąsiadujących zębów. Pamiętajmy, że spomiędzy górnych zębów nitkę wyciągamy ku dołowi, zaś spomiędzy dolnych ku górze. Do czyszczenia przestrzeni między zębowej używa się też nowego, świeżego już odcinka nitki. Etap zaś szczotkowania zębów powinien potrwać nie krócej niż 3 minuty. Trzeba też do tego doliczyć ów czas nitkowania oraz płukania jeszcze specjalnym płynem antybakteryjnym.

http://www.instytut.pl/pl-PL/artykuly/co-to-jest-prochnica-zebow/

Foto: pixabay.com

eye q płyn

Foto: pixabay.com

Pamiętajmy, że bez nitki nie wyczyścimy naszych…

Pamiętajmy, że bez nitki nie wyczyścimy naszych zębów jak należy, albowiem tylko ona dociera tam, gdzie już nie daje rady nawet i najlepsza szczotka czy irygator. Resztek jedzenia pomiędzy zębów także nie wypłucze płyn antybakteryjny, albowiem zęby przylegają zbyt ściśle do siebie, zaś miejsca, gdzie się one stykają, są właśnie najbardziej narażone na powstawanie próchnicy. Pamiętajmy więc koniecznie o oczyszczaniu tychże rejonów specjalnymi nićmi dentystycznymi.

Cena waluty

Wykresy walut - 50 ostatnich notowań
CHF - Frank szwajcarski
Wykres kursu waluty CHF

Skomentuj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>