Pokonaj PMS!

Napisane przez dnia 22 lutego, 2014 w Uroda | Brak komentarzy

Pokonaj PMS!

Od pokoleń problem ten jest przykrywany zmową milczenia. Kobiety uważają, że taki jest naturalny stan rzeczy – po prostu swoje trzeba wycierpieć i nie ma co się nad sobą użalać. Przecież każda z nas to przechodzi i mało kto pozwala sobie na głośne skargi. Tymczasem to nieprawda. Choć wiele kobiet w czasie poprzedzającym wystąpienie comiesięcznego okresu, nie czuje się najlepiej, nasilenie objawów bywa różne. Niekiedy zespół napięcia przedmiesiączkowego bywa na tyle silny, że koniecznie wymaga konsultacji lekarza ginekologa.

Więcej

Domowe sposoby wybielania zębów

Napisane przez dnia 22 lutego, 2014 w Uroda | Brak komentarzy

Domowe sposoby wybielania zębów

Piękny, szeroki, olśniewający bielą zębów uśmiech stanowi jeden z największych atutów zarówno kobiet jak i mężczyzn, dzięki któremu możemy pokonać wszelkie bariery międzyludzkie, zdobyć sympatię innych jak również poznać nowe osoby. Niestety nie każdy z nas może pochwalić się idealnym stanem uzębienia.

Więcej

Trudne dni – ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

Napisane przez dnia 7 lutego, 2014 w Fitness | Brak komentarzy

Trudne dni – ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

Ćwiczenia fizyczne nie należą do najpopularniejszych zajęć podczas okresu. Jednak czy słusznie. Każda kobieta przechodzi przez miesiączkę inaczej. Jedna spędzi większość czasu zwinięta w kłębek na kanapie, inna z kolei nawet nie odczuje tego stanu, z wyjątkiem czasu, gdy należy zadbać o czystość i higienę.

Więcej

Kiedy używać tamponu

Napisane przez dnia 7 lutego, 2014 w Medycyna | 2 komentarze

Kiedy używać tamponu

Moja córka od kilku miesięcy ma miesiączkę i pytała mnie niedawno, czy może używać tamponów. Szczerze mówiąc, uważam, że dla tak młodej dziewczyny nie jest to najlepsze. Sama nie nosiłam nigdy i nie noszę tamponów, ponieważ są po prostu niewygodne i niekomfortowo się czuję, kiedy mam założony tampon. Córka pierwszej miesiączki dostała mając 12 lat i nie jestem przekonana, czy tampon to coś odpowiedniego dla niej.

Więcej